Когда я начинаю волноваться или немного переживать то у меня со лба и по вескам начинает сильно выступать пот или вода незнаю что там! Такого нету при родных и близких, а в основном на работе , например когда я прихожу в ресторан что либо чинить и рядом много персонала (я начинаю думать что обо мне плохо подумают или еще что- то) то я начинаю волноваться и потеет силно голова, также и в общественном транспорте при жаре, я еще очень стеснительный. Скажите как мне побороть это ? Я вас просто умоляю как мне добиться того чтобы меня не беспокоила эта проблема, если бы вы знали как это неприятно.